תזונה, תנועה וכושר
לאורח חיים בריא
אמיר אורלי - מאמן מנטלי לירידה במשקל
צילום: שבי קדם

כללים להצלחה

אדם מצליח, הוא זה שהרצון להצליח גרם לו לוותר גם על דברים שהוא אהב כדי להצליח.
אמיר אורלי
אמיר אורלי

בן 46, נשוי+3 מחולון, בעלים של תזונה ופעילות גופנית WIN . ירד 30 קילו בשנה וחצי

במהלך השנים פגשתי הרבה אנשים וקיימתי איתם את השיחה הבאה:

בחור : אני רוצה להצליח ולשנות את אורח החיים שלי לרדת במשקל ולשמור עליו
אני: מה אתה מוכן לעשות בשביל להצליח
בחור: אני מוכן לעשות הכל
אני: מה זאת אומרת הכל?
בחור: ממש הכל
אני: איזה כיף לשמוע, אני רוצה לשאול אותך שאלה ספר לי על הדבר שאתה הכי אוהב לעשות למשל לראות בטלוויזיה, לאכול, לשחק, לישון,
בחור: אני ממש אוהב לצפות בכדורגל אני אוהד את… ולא מפסיד אף משחק שלהם
אני: מתי המשחק הבא שלהם
בחור: מחר בשמונה בערב
אני: הפגישה של היום מסתיימת אני מבין שאתה ממש רוצה אז מחר ב בשבע וחצי שמונה אימון זה נוח?
בחור: אני לא יכול יש משחק של….
אני: אבל אמרת שאתה רוצה להצליח לשנות את אורח החיים לרדת במשקל ואתה מוכן לעשות את הכל בשביל זה
בחור: נכון אבל…
כדי להצליח במשהו צריך לרצות אותו מאוד צריך לרצות אותו עד כדי כך שתיהיו מוכנים לותר גם על הדבר שאתם הכי אוהבים לעשות .
אם אתם לא מוכנים לוותר על הדבר שאתם הכי אוהבים לעשות אז אתם לא באמת רוצים להצליח אתם רוצים להצליח רק בערך.
לפני שאתם אומרים שאתם רוצים להצליח להשיג את המטרות שלכם את החלומות שלכם תבדקו טוב טוב מה אתם מוכנים להקריב, אם בכלל על מנת להשתנות. במידה ואתם מוכנים להפסיד גם את הדברים החשובים לכם אז תדעו שאתם מוכנים לצאת לדרך.
הרבה אנשים מוכנים לעשות דברים בשביל עצמם רק אם מישהו יתגמל אותם אם ייתנו להם פרסים
אנשים מצליחים, הם אנשים שהרצון להצליח צרוב חזק בראשם. הם לא רוצים להצליח בגלל תגמול חיצוני הם מבינים שאת התגמול החיצוני ניתן לקחת להם בדיוק באותה צורה שניתן להם.
תזכרו כאשר הרצון להצליח מגיע מתוככם ולא מגורם חיצוני הדרך להצלחה סלולה

הצטרפות לתוכנית